コーチングとは、コーチングを受けるクライアントが自分のありたい姿、自己実現、目的達成を、主体的に進むようにコーチが1on1 コミュニケーションを通じて共に支援していくことです。

クライアントは、コーチングを受けることで、自分では思ってもみない「気づき」が生まれ、自分自身の内面にプラスの変化が起こります。
クライアント自身が自らの潜在的に持っている能力に気づき、開花し、行動することで結果が生まれます。

経営者であれば経営の質を、企業の幹部の場合は組織のパフォーマンスを、自らがありたい姿へ前進していきます。
また、コーチングは、1on1 のコミュニケーションの時間だけでなく、セッションと次のセッションの「あいだ」の時間のすべての関わり合いも含みます。その「あいだ」にもクライアントに本質的な変化が生まれる可能性があります。
コーチは、クライアントの実行を陰ながら支え共に歩く役割を果たします。